2011 год

Занятия  по данной фитнес-программе временно приостановлены   Инструктор - Донцова Мария   Тысячелетняя практика развития личности через физическое совершенствование и совершенствование духа, достижение внутренней гармонии души и тела. Вы не только…

    Инструктор - Иванкова Наталья   Силовой класс, направленный на тренировку всех мышечных групп.   Расписание занятий и стоимость посещения здесь  

  Инструктор - Наталья Иванкова           Занятия по программе "Гибкая сила" не требуют предварительной подготовки и подходят для людей с низким уровнем физических возможностей. Улучшают нервно-мышечную координацию,…

Инструктор - Наталья Иванкова     Высокоинтенсивная тренировка, фитнес-тренировка по-новому! Специалисты уверены: это будущее фитнеса. Пожалуй, из всех значений слова «функциональный» к тренингу ближе термин из области архитектуры, означающий «конструктивный».…

    Инструктор - Наталья Иванкова     Аэробная (сжигает жировую прослойку) тренировка высокой интенсивности. Один из самых популярных на сегодняшний день видов аэробики. Ее отличие от других видов – использование…

Дворец спорта "ОКА" сообщает, что в тренажерном зале обновился парк кардио-тренажеров. Для комфортных и эффективных занятий приобретен еще один кросс-тренажер AEROFIT 8800E.  (далее…)

Поздравляя все педагогические коллективы г. Пущино с профессиональным праздником - Днем учителя, Дворец спорта «Ока» приглашал всех работников образовательных учреждений, отдела образования администрации города Пущино бесплатно посетить любые физкультурно-оздоровительные занятия…

1 октября в честь Дня пожилого человека Дворец спорта "Ока" приглашал всех жителей города в возрасте от 60 лет бесплатно посетить физкультурно-оздоровительные занятия. Тел. для справок: 73-05-72.

Во Дворце спорта "Ока" стартовал этап Кубка России по классическим шахматам среди женщин "Пущинская осень – 2011". Благодаря организаторам турнира (директор турнира Венгереш Станислав Юрьевич), любители этой игры могли наблюдать…