Оздоровительное плавание

Дети регулярно занимающиеся плаванием, заметно отличаются от своих сверстников: они выше ростом, имеют более высокие показатели гибкости, силы, меньше подвержены простудам!

Научившись плавать в раннем возрасте, ребенок вряд ли когда-то будет испытывать боязнь воды или глубины!

Наша оздоровительная программа направлена на:

  •  адаптацию ребенка к водной среде, а также ознакомление ребенка со свойствами воды;
  •  обучение двигательным навыкам при преодолении сопротивления воды;
  •  обучение погружению в воду;
  •  совершенствование механизмов терморегуляции;
  •  повышение иммунитета;

Плавание благотворно воздействует на весь организм — в воде работают все группы мышц, улучшается работа кровоснабжения мозга и тканей, тренируется гибкость позвоночника.

Комфортная температура воды, приятная музыка и веселые упражнения в воде создают массу положительных эмоций!

Инструкторы — Пастушенко Маргарита Васильевна, Судариков Юрий Михайлович.

Расписание занятий

Понедельник

  • Оздоровительное плавание "Ока"

    -

    Гр #1. Инструктор - Пастушенко М.В. (коммерческие группы)

  • Оздоровительное плавание "Ока"

    -

    Гр #2. Инструктор - Пастушенко М.В. (коммерческие группы)

  • Оздоровительное плавание "Ока"

    -

    Гр #3. Инструкторы - Еремин П.В, Буторин Р.Е. (коммерческие группы)

Вторник

  • Оздоровительное плавание "Ока"

    -

    Гр #4. Инструкторы - Еремин П.В, Буторин Р.Е. (коммерческие группы)

Среда

  • Оздоровительное плавание "Ока"

    -

    Гр #1. Инструктор - Пастушенко М.В. (коммерческие группы)

  • Оздоровительное плавание "Ока"

    -

    Гр #2. Инструктор - Пастушенко М.В. (коммерческие группы)

  • Оздоровительное плавание "Ока"

    -

    Гр #3. Инструкторы - Еремин П.В, Буторин Р.Е. (коммерческие группы)

Четверг

  • Оздоровительное плавание "Ока"

    -

    Гр #4. Инструкторы - Еремин П.В, Буторин Р.Е. (коммерческие группы)

Пятница

  • Оздоровительное плавание "Ока"

    -

    Гр #1. Инструктор - Пастушенко М.В. (коммерческие группы)

  • Оздоровительное плавание "Ока"

    -

    Гр #3. Инструкторы - Еремин П.В, Буторин Р.Е. (коммерческие группы)

  • Оздоровительное плавание "Ока"

    -

    Гр #2. Инструктор - Пастушенко М.В. (коммерческие группы)

Суббота

  • Оздоровительное плавание "Ока"

    -

    Гр #4. Инструкторы - Еремин П.В, Буторин Р.Е. (коммерческие группы)

Воскресенье

  • Оздоровительное плавание "Ока"

    -

    Гр #4. Инструкторы - Еремин П.В, Буторин Р.Е. (коммерческие группы)

  • Оздоровительное плавание "Ока"

    -

    Гр #3. Инструкторы - Еремин П.В, Буторин Р.Е. (коммерческие группы)

▲