Волейбол

Волейбол — неконтактный, комбинационный вид спорта, где каждый игрок имеет строгую специализацию на площадке. Важнейшими качествами для игроков в волейбол являются прыгучесть для возможности высоко подняться над сеткой, реакция, координация, физическая сила для эффективного произведения атакующих ударов.

Для любителей волейбол — распространённое развлечение и способ отдыха благодаря простоте правил и доступности инвентаря.

Занятия проводит инструктор по физической культуре Дворца спорта «Ока» Судариков Юрий Михайлович.

На базе Дворца спорта «Ока» также проводит тренировки Федерация волейбола Московской области.

Расписание занятий

Понедельник

  • Волейбол

    -

    группа №1 Судариков Ю.М.

  • Волейбол

    -

    группа №2 Судариков Ю.М.

Среда

  • Волейбол

    -

    группа №1 Судариков Ю.М.

  • Волейбол

    -

    группа №2 Судариков Ю.М.

Пятница

  • Волейбол

    -

    группа №1 Судариков Ю.М.

  • Волейбол

    -

    группа №2 Судариков Ю.М.

Суббота

  • Волейбол

    -

    группа №2 Судариков Ю.М.

  • Волейбол

    -

    группа №3 Судариков Ю.М.