С 12 августа, инструктор Юлия Родина (сертифицированный помощник инструктора школы Адамовича «Традиции здоровья славян») возобновляет занятия по популярной фитнес-программе «Женская восстанавливающая гимнастика»
Женская восстанавливающая гимнастика позволяет почувствовать женские энергии и научится ими управлять, а также способствует:
— сохранению и восстановлению жизненного потенциала;
— профилактике или коррекции нарушений осанки, прорабатывает все суставы, укрепляет мышцы, делает тело более пластичным, изящным и крепким;
— формированию красивой фигуры и походки;
— профилактике и лечению женских заболеваний;
— благополучному протеканию беременности, подготовке к естественным родам, быстрому послеродовому восстановлению;
— поддержанию благоприятной атмосферы в семье силами, черпаемыми в гимнастике;
— возможности быть любимой и желанной;
Занятия будут проходить по субботам с 09-00 до 10-00
