Волейбол — неконтактный, комбинационный вид спорта, где каждый игрок имеет строгую специализацию на площадке. Важнейшими качествами для игроков в волейбол являются прыгучесть для возможности высоко подняться над сеткой, реакция, координация, физическая сила для эффективного произведения атакующих ударов.
Для любителей волейбол — распространённое развлечение и способ отдыха благодаря простоте правил и доступности инвентаря.
Занятия проводит инструктор по физической культуре Дворца спорта «Ока» Судариков Юрий Михайлович.
На базе Дворца спорта «Ока» также проводит тренировки Федерация волейбола Московской области.
Актуальное расписание и стоимость занятий в нашем приложении Расписание