Здоровье — наш самый дорогой актив. С годами кровоток тела ухудшается, уменьшая возможности организма восстанавливаться и сопротивляться внешним угрозам.
Тренер системы «Белояр» Семен Костин представляет вам оздоровительную программу, которая стартует во Дворце спорта «Ока».
«Белояр» — это психо-физическая система, основанная на принципе естественного движения, заложенного природой каждого человека. Именно естественность движения позволяет животным, в отличие от людей, не занимаясь физкультурой, находиться при этом постоянно в прекрасной физической форме.
На занятиях вы будете укреплять физическое и психическое состояние, восстанавливать здоровье.
Вам потребуется удобная одежда, носки, а также желание трудиться, преодолевая собственные страхи и лень.
Результаты чаще всего заметны уже через месяц занятий (при регулярном посещении 2-3 раза в неделю).
Важной особенностью системы является возможность самостоятельно тренироваться в
любое время и в любом месте.
Система «Белояр» рекомендована всем возрастам. Есть несколько ограничений..
Приходите, будем обсуждать.
Во Дворце спорта «Ока» начинается новая оздоровительная программа
