Настольный теннис – одна из самых азартных, интересных и доступных спортивных игр. Он практически не имеет противопоказаний, и научиться играть в него может каждый, начиная с любого возраста.
Настольный теннис благотворно влияет на развитие подвижности кистей рук, укрепляет мышцы рук и запястья. Помогает развить внимание и реакцию. Мышцы ног во время занятий получают хорошую нагрузку и становятся сильнее. Сердечно-сосудистая и дыхательная система начинают лучше функционировать, обогащая организм кислородом.
Настольный теннис для детей возвращается в расписание Дворца спорта с 21 октября! Ждем всех желающих по понедельникам, средам и пятницам с 17.00 до 18.30 в Универсальном спортивном зале.
Инструктор — Дудников Никита Владимирович.