C 6 декабря во Дворце спорта "Ока" стартовала новая, узко-специализированная фитнес-программа для людей ведущих активный-спортивный образ жизни, — "PRO-Растяжка!"
Растяжение мышц и увеличение их функционального диапазона — важнейшая составляющая пути к сильному, здоровому телу. Занятия ориентированы на людей активно занимающихся спортом и испытывающих недостаток растяжки мышц, гипер-тонус, малую подвижность суставов. Поможет укрепить глубокие мышцы всего тела, предупредить образование межпозвоночных протрузий и грыж.
Инструктор: Мария Ланина.
