Приглашаем на занятия водным поло

Дворец спорта "Ока" приглашает юношей и девушек от 15 лет в секцию "Водное поло"!
Водное поло — это увлекательная спортивная командная игра с мячом на воде.
В результате занятий укрепляются мышцы спины, рук, ног и пресса, формируется хорошая осанка, повышается ловкость, внимательность и координация движений. 
Высокоинтенсивный режим тренировок способствует улучшению работы сердечно-сосудистой системы и увеличивает объем легких. 
Кроме этого, этот командный вид спорта отлично развивает у игроков умение работать в коллективе и лидерские качества.
Тренировки проходят под руководством мастера спорта по водному поло, кандидата в мастера спорта по плаванию — Василенко Сергея Владимировича.
Расписание занятий:
Воскресенье с 18-00 до 20-00.
Умение плавать является обязательным навыком для начала тренировок.