29-30 апреля 2021 года Центр тестирования ГТО «МАУ Дворец спорта «Ока» проводит испытания комплекса ВФСК ГТО для жителей города.
Выполнить нормы ГТО смогут все, кто прошел регистрацию и получил уникальный идентификационный номер.
График приема нормативов ВФСК ГТО:
29 апреля
Бассейн, УСЗ Дворца спорта «Ока» 15.00 — 17.00
— Стрельба
— Плавание
— Прыжок в длину с места,
— Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье
— Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу
— Подтягивание из виса на высокой перекладине
— Рывок гири 16 кг
30 апреля 15.00-17.00 Стадион МБОУ СОШ №1
— Бег 60 м
— Бег 100 м
— Бег 2 км
— Бег 3 км
— Метание спортивного снаряда 150 гр.
— Метание спортивного снаряда 500 гр. (женщины)
— Метание спортивного снаряда 700 гр. (мужчины)