Очередной прием нормативов ГТО 2-3 июня!

 

2-3 июня 2018 года Центр тестирования ГТО «МАУ Дворец спорта «Ока» проводит испытания комплекса ВФСК ГТО для жителей, относящихся к I-XI ступени комплекса ВФСК ГТО. 
Выполнить нормы ГТО смогут все, кто прошел регистрацию на сайте gto.ru и получил медицинский допуск. 
График приема нормативов ВФСК ГТО:

2 июня. Дворец спорта «Ока» 10.00 — 12.00
— Прыжок в длину с места, 
— Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье
— Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу 
— Подтягивание из виса на высокой перекладине 
— Рывок гири 16 кг 

3 июня. Стадион МБОУ СОШ№1
— Бег 30 м 
— Бег 600 м 
— Бег 100 м 
— Бег 100 м 
— Бег 1 км 
— Бег 2 км 
— Бег 3 км 
— Метание спортивного снаряда 500 гр. (женщины) 
— Метание спортивного снаряда 700 гр. (мужчины) 

Для участия необходимо подать заявку письменно в МАУ «Дворец спорта «Ока» или на месте проведения тестирования (ФИО, УИН (обязательно иметь при себе для внесения в протокол), документ удостоверяющий личность, медицинский допуск)