2 декабря приглашаем вас на тестирование физической подготовленности обучающихся образовательных учреждений и взрослого трудоспособного населения, относящихся к I-XI ступеням Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО)»
❗Напоминаем! Выполнить нормы ГТО смогут все, кто прошел регистрацию на сайте gto.ru и получил медицинский допуск.
✅ 2 декабря с 10:00 до 12:00 во Дворце спорта «Ока» вы сможете сдать следующие нормативы:
— стрельба;
— плавание;
— прыжок в длину с места;
— наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье;
— сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу;
— подтягивание из виса на высокой (низкой) перекладине;
— рывок гири 16 кг.
#ds_oka #гто #нормативыгто #спортПущино