Уважаемые посетители Дворца спорта «Ока»!
В новогодние каникулы изменится график проведения тренировок по фитнесу.
Не забудьте внести коррективы в свои планы.
✅ «Корригируюшая гимнастика для пожилых людей» (инструктор – Екатерина Садырина)
с 1 по 9 января занятия проводиться не будут.
✅ «Функциональный тренинг», «CORE» (инструктор – Наталья Иванкова)
30 декабря — занятие по расписанию;
31 декабря – 8 января – выходные дни..
✅ «Степ-йога» (инструктор – Галина Васильева)
с 30 декабря по 9 января занятия проводиться не будут..
✅ «Стретчинг» (инструктор – Ксения Левочкина)
4 января – выходной,
6 января — с 17:00 до 18:00.
✅ «Здоровая спина» (инструктор – Татьяна Тялина)
3 января – выходной.
5 января – занятие по расписанию.
✅ Гимнастика «Белояр» (инструктор – Семен Костин)
3, 4 и 5 января – занятия с 12:00 до 14:00.
✅ «Пилатес/Фитбол» (инструктор – Елена Максимова)
5 января – выходной.
✅ ZUMBA FITNESS (инструктор – Светлана Воронцова)
31 декабря, 1 и 2 января, а также 6-8 января – выходные дни.
3, 4 и 5 января – занятия по расписанию.
✅ «Восточный танец» (инструктор — Людмила Сатина)
с 31 декабря по 8 января тренировки проводиться не будут.
✅ «Восточный танец» (инструктор – Диана Ларионова)
6-7 января – выходные дни.
8 января – тренировка по расписанию.