Дополнительный час тренировок по программе «Стретчинг»!

 

— Снять боль, спровоцированную напряжением нервной системы и стрессом; 
— замедлить старение организма; 
— стимулировать кровообращение, циркуляцию лимфы; 
— сохранить эластичность мышечной массы тела; 
Все это можно сделать с помощью регулярных занятий стретчингом, тем более, со 2 ноября в расписании фитнес программ Дворца спорта «Ока» появляется дополнительный час тренировок! Инструктор: Переверзева Ксения. 
Расписание: 
Среда, пятница 18.00-19.00 
Воскресенье 14.00-15.00