Скоро начнутся тесты по сдаче нормативов ВФСК ГТО. Мы подготовили для вас нормативы испытаний и правила выполнения упражнений. (Тесты 12 ступени, возрастная группа от 40 до 44 лет). Сохраните! Пригодится. ПРАВИЛА ВЫПОЛНЕНИЯ УПРАЖНЕНИЙ: Подтягивание...
Уважаемые посетители! В связи с подготовкой зала к выпускному вечеру. 27 и 28 июня тренировки в Универсальном зале Дворца спорта «Ока» отменяются.
21 июня, День памяти и скорби, важный день для нашей страны. Сотрудники Дворца спорта «Ока» приняли участие в акции «Свеча памяти», которая состоялась в Парке Победы. Зажжение свечей, возложение цветов и минута молчания –...
Принципы рационального питания, которые помогут надолго сохранить здоровье и бодрость. Здоровье, стройная фигура, активность и даже жизненный успех – во многом результат того, что мы едим. С пищей человек получает необходимую энергию и полезные...
На связи ГТО центр спортивной школы «Ока». Скоро начнутся тесты по сдаче нормативов ВФСК ГТО. Мы подготовили для вас нормативы испытаний и правила выполнения упражнений. (Тесты 11 ступени, возрастная группа от 35 до 39...
Уважаемые посетители! C 16 июня в городе Пущино временно прекращается подача горячей воды. Несмотря на это, плавательный бассейн Дворца спорта «Ока» продолжит работу в первые дни после отключения (17-18 июня). Температура воды в бассейне...
Уважаемые посетители Дворца спорта «Ока»! 12 июня спорткомплекс не работает. Просим вас учитывать это при планировании тренировок. С наступающим праздником!
Открытый Кубок городского округа Воскресенск по плаванию – значимое событие в календаре одмосковного спорта, собравшее сильнейших спортсменов региона . Команда из Пущино показала выдающийся результат, доминируя в медальном зачете! • 12 золотых медалей •...
7 июня Пущинские гимнастки блеснули на престижном турнире в Подольске! Юные спортсменки привезли две медали с Открытого турнира по спортивной гимнастике памяти легендарного тренера Галины Томиловой, где соревновались гимнастки из 10 городов Подмосковья и...
В соответствии с планом физкультурных и спортивных мероприятий муниципальных образований Московской области. 14-15 июня во Дворце спорта «Ока» пройдет тестирования среди обучающихся образовательных учреждений и взрослого трудоспособного населения относящихся к I-XVIII ступени комплекса ВФСК...
