Октябрь 2011

Функциональный тренинг

Инструктор — Наталья Иванкова     Высокоинтенсивная тренировка, фитнес-тренировка по-новому! Специалисты уверены: это будущее фитнеса. Пожалуй, из всех значений слова «функциональный» к тренингу ближе термин из области архитектуры, означающий «конструктивный». И действительно, этот вид...

Степ-аэробика

    Инструктор — Наталья Иванкова     Аэробная (сжигает жировую прослойку) тренировка высокой интенсивности. Один из самых популярных на сегодняшний день видов аэробики. Ее отличие от других видов – использование специальной степ-платформы, которая позволяет...

Обновлен парк тренажеров Дворца спорта

Дворец спорта "ОКА" сообщает, что в тренажерном зале обновился парк кардио-тренажеров. Для комфортных и эффективных занятий приобретен еще один кросс-тренажер AEROFIT 8800E. 

Поздравляем с днем учителя!

Поздравляя все педагогические коллективы г. Пущино с профессиональным праздником — Днем учителя, Дворец спорта «Ока» приглашал всех работников образовательных учреждений, отдела образования администрации города Пущино бесплатно посетить любые физкультурно-оздоровительные занятия во Дворце спорта «Ока»...