В соответствии с планом физкультурных и спортивных мероприятий муниципальных образований Московской области. 29 марта во Дворце спорта «Ока» пройдет тестирования среди обучающихся образовательных учреждений и взрослого трудоспособного населения относящихся к I-XVIII ступени комплекса ВФСК ГТО.
Выполнить нормы ГТО смогут все, кто прошел регистрацию на сайте gto.ru и получил медицинский допуск.
Ждем вас 29 марта с 10:00 до 12:00 во Дворце спорта «Ока».
Тестирование будет проводиться по следующим нормативам:
-плавание
-прыжок в длину;
-наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье;
-сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу;
-подтягивание из виса на высокой перекладине;
-рывок гири 16 кг.
-Для участия необходимо подать заявку письменно на месте.
-Необходимо будет указать ФИО, УИН (обязательно иметь при себе для внесения в протокол), дату рождения, медицинский допуск.
#ds_oka #гто #нормативыгто #спортПущино #спортПодмосковья
gto.ru/