ГТО ЦЕНТР на связи!
В соответствии с планом физкультурных и спортивных мероприятий муниципальных образований Московской области. 15 ноября во Дворце спорта «Ока» пройдет тестирования среди обучающихся образовательных учреждений и взрослого трудоспособного населения относящихся к I-XVIII ступени комплекса ВФСК ГТО.
Выполнить нормы ГТО смогут все, кто прошел регистрацию на сайте gto.ru и получил медицинский допуск.
15 ноября с 10:00 до 12:00 МАУ ДО Спортивная «ОКА» (ФОК «Дворец спорта «Ока»)
Тестирование будет проводиться по следующим нормативам:
стрельба
плавание
прыжок в длину;
наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье;
сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу;
подтягивание из виса на высокой перекладине;
рывок гири 16 кг.
Для участия необходимо подать заявку письменно на месте.
Необходимо будет указать ФИО, УИН (обязательно иметь при себе для внесения в протокол), дату рождения, медицинский допуск.
#ds_oka #гто #нормативыгто #спортПущино #спортПодмосковья
gto.ru/