Октябрь 2022

С Днем тренера!

🏆 30 октября — День тренера! Коллектив Дворца спорта «Ока» поздравляют тренеров, инструкторов, учителей физической культуры и специалистов сферы спорта с праздником! Вы воспитываете настоящих героев спортивной арены, помогаете выковать железный характер, развить необходимые...

Родительское собрание

Внимание! 1 ноября (вторник) состоится собрание родителей групп №1-3 детского оздоровительного плавания. Маргарита Васильевна Пастушенко будет ждать вас в фойе Дворца спорта «Ока» в 19:00.

Мастер-класс по фитнес-тестированию

28 октября в 18:00 в тренажерный зале Дворца спорта «Ока» пройдет мастер-класс, посвященный фитнес-тестированию. Его проведет Мастер спорта международного класса, тренер сборной команды России по сверхмарафону, популяризатора здорового образа жизни Максим Зотикович Воробьев. Встреча...

Изменение расписания программы «Пилатес/Фитбол»

Друзья, не забудьте внести изменения в график тренировок! С 24 октября занятие группы «Пилатес/фитбол» переносятся на понедельник. Начало в 20:00. Занятия программы «Пилатес» будут проходить по четвергам также в 20:00. Наш опытный инструктор Елена...

Отмена занятий программы «Здоровая спина»

Внимание! С 18 октября по 3 ноября отменяются занятия программы «Здоровая спина», которую ведет Татьяна Тялина. Не забывайте повторять упражнения, чтобы прийти на тренировку в отличной форме.

Обратите внимание!

Обратите внимание!

Друзья, внимание! По вторникам занятия оздоровительной гимнастикой «Белояр» будут проходить в зале Спортивной школы. 👉 Адрес: г.Пущино, м-н «Г», д. 31а. Семен Костин будет ждать вас в 10:00. Кстати, теперь тренировки продлятся до 11:30....

Отмена занятий ZUMBA

Юным и взрослым участникам занятий ZUMBA сообщаем. ✅ В понедельник, 17 октября, отменяются тренировки ZUMBA TEENS (19:00) и ZUMBA FITNESS (20:00). Инструктор — Светлана Воронцова. ✅ Во вторник, 18 октября, отменяется занятие ZUMBA FITNESS...

Осенний кубок по мини-футболу среди женских команд

15 и 16 октября во Дворце спорта «Ока» встретятся команды женского дивизиона. Соперницами пущинских футболисток станут опытные спортсменки из Москвы, Балашихи, Шатуры, Тулы, Калуги и Брянска. Приходите болеть за нашу команду! Спортсменкам очень важна...

Возобновление занятий

Уважаемые посетители Дворца спорта «Ока»! С 7 октября возобновляются занятия, которые ведет Екатерина Садырина. Наш замечательный инструктор ждет вас на тренировку в пятницу, 7 октября, в 11:00. Встречаемся в зале аэробики ДС «Ока». Не...