Администрация города Пущино, Федерация футбола и футзала города Пущино, при поддержке МАУ Дворец спорта «Ока» объявляют о проведении 27-28 октября Открытого Кубка города Пущино по мини-футболу среди женских команд!Соревнования пройдут 27-28 октября в...
Унас для вас новости — хорошие и плохие! Начнем с хороших! После непродолжительной отмены занятий в связи с болезнью, инструктор Галина Васильева продолжает занятия по программе «Силовая Йога», расписание прежнее. Ждем вас сегодня...
С 21 октября по воскресеньям, в зале борьбы Дворца спорта «Ока» известный серпуховский тренер по цирковой и спортивной акробатике, Черкасов Евгений Романович, возобновляет тренировки по акробатической гимнастике для детей от 8 лет. Акробатическая гимнастика...
Администрация города Пущино и Центр тестирования ГТО МАУ дворец спорта «Ока» объявляют о проведении 24 октября 2018 года испытаний комплекса ГТО для учащихся образовательных учреждений города, относящихся к III-V ступени комплекса ВФСК ГТО. ...
Администрация города Пущино, Федерация шахмат Московской области и шахматная Федерация года Пущино объявляют о проведении XX открытого городского шахматного турнира, посвященного памяти тренера В.Д. Архипова.В соревнованиях могут принимать участие молодежь города Пущино и...
Степанов Сергей Владимирович Инструктор спортсооружений Дворца спорта «Ока». Специализация — бассейн.
В связи с болезнью инструктора с 16 октября по 26 октября отменяются занятия в физкультурно-оздоровительных группах по «Айкидо» инструктор: Саларев В.Ю.
После непродолжительного отпуска возобновляются занятия по фитнес программам «Танцевальная аэробика» и «Пилатес/Фитбол» инструктор: Максимова Елена. Расписание занятий: понедельник, четверг: Танцевальная аэробика 18.00-19.00, Пилатес 19.00-20.00.
В связи с болезнью инструктора ,с 15 по 22 октября отменяются занятия по фитнес-программе «Силовая Йога», инструктор Галина Васильева
Даже если Вы регулярно посещаете тренажерный зал и групповые силовые тренировки, скорее всего вы все равно периодически испытываете дискомфорт и болезненные ощущения в области позвоночника (шея, грудной отдел, поясница), это требует отдельного внимания...
